近状その2
ダイエット?は最近ハンズフリーイヤホンマイク使用しつつ
電話しながら重り使って腕の筋肉鍛えてたりとかしてるので、
なんとかまだやってる部類。
流石にハンズフリーでも腹筋や腕立てしながらとかは無理があるがw
体重は標準+1.5kg以内程度に安定w
夜食強制発動が何回かあったのもあるんですが、中々減りそうにはないですね。
最近どうも非番の日中に昼寝したりとか。
結構生活そのものがひどいきもしないわけでもないような。
まあそのなんだ、最近気づいたんだ。
体重よりウエストだけ増えてなければいいということを。
(とりあえずズボン使えなくならなければいいやと)
電話しながら重り使って腕の筋肉鍛えてたりとかしてるので、
なんとかまだやってる部類。
流石にハンズフリーでも腹筋や腕立てしながらとかは無理があるがw
体重は標準+1.5kg以内程度に安定w
夜食強制発動が何回かあったのもあるんですが、中々減りそうにはないですね。
最近どうも非番の日中に昼寝したりとか。
結構生活そのものがひどいきもしないわけでもないような。
まあそのなんだ、最近気づいたんだ。
体重よりウエストだけ増えてなければいいということを。
(とりあえずズボン使えなくならなければいいやと)
